ギリギリの点数

海まで歩かなくなって久しい　膝を思い　歩きすぎに注意している　いいのか悪いのかは？　

それで今日は一人車で行ってみた.........週の半分は一人外出

涼しいかも？くらいの感覚......で　しばらくコンビニ珈琲飲みつつ　浜辺の階段で景色を堪能する　

30cm以上はありそうな　クラゲも打ち上ってて　久々の潮風に　低い鼻もピクツク＾＾

海まで歩けなくなったかー　なんともやるせない　

数日前から数回　半月板断裂と　反対の左膝が急に歩けない程痛んだりしたもので　やや気落ち傾向＾＾

我が体に降りかかった事は　生きて来た..つけ..でもある

全て受け入れて　前進あるのみ..........この気落ちが続くと　気鬱......老人鬱になりかねない　

クワバラクワバラ　ヤナコッタ　パンナコッタ＾０＾

帰宅後　老人鬱を寄せ付けない様　小さい大蒜をレンジにかけ　剝きやすくして　出し醤油につける

プラセボでもOK.....これで良し！！　元気玉完成！　自分に暗示をかけた

海に行く前に　久しぶりに花屋へ足が向いたんだった

花屋を道楽で一人で営んでる風のお兄さん......今日聞いたら82歳だって　素朴で良き人である

ひと目でその風貌の変化を感じる　顔色も悪い.....恐る恐る.........元気だった？って聞いてみると

4月から　初期食道がんと　その後立て続けに心臓の手術をして....今は少し回復している状況なんだと

たまに愚痴をきいてもらったりしてて　前回の私の心配事を気にかけてくれ　今回も声掛けしてくれた

私も　たまに花や苗ものだけじゃなく　オーナーさんと話すの楽しみに来てるから　元気出して！！って

お見舞い言葉を渡し　花が出だしたら　また来ますって　海へ向かった

思えばオーナーの体調を聞き　その時点から　自分が少々気落ちしてたのかな

回りの友人　知人らの健康は　我が身にかかわって来るんだなとつくづく感じた

元気でいる事に超したことはないが　成る様にしか　なっていかないんだし

まあ　どう転んでも　あまり騒がず　思う方へ舵取りしつつ進むとする

　　　　　

1w間前に仕込んだベーコン　手持ちの紅茶と麦茶を敷いて　燻焼く　

2年くらい前に　ガスオーブンを捨てた　その数年前くらいからパンを焼く事を止めたのでね

それで　温度調整が出来る　オーブントースターで　120度で　90分焼いてみた

やっぱ　サクラのチップですればよかったかな？ちゅう出来(^^♪

冷凍してた　パスコの　イングリッシュ　マフィンをリベイクし　家にあるものサンドしていただいた

ベーコンのお味は........合格ギリギリ点＾＾；　

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