渇き

毎日　公園へ歩きに行く夫へ水分補給用に　我が家の浄水器の水を準備

渇きの感覚が微妙になりつつあるこの頃　持たせねば....買ってまで飲む渇きを感じない？のでは....

私は自宅近所で　景色や畑を眺めながら歩くのが好み 公園はほぼ同じ景色なので面白みを感じない　

たまに一緒に公園で歩く時も　速度が違うので別々の自分コースを歩く

右膝半月板断裂を考え　むやみに歩かず負担の少ない平地を3000歩超え位　家事でも細々歩いているので

こんくらいでいいかな？と　

クリスマス時期に右膝から下肢への痛みが出現し....そろそろ断裂後のつけが来たか？と考えていたが

正月以降痛みは消えた....？？また続く様なら考えるとして　現状維持を願い軽い運動で行く

兎にも角にも　今日現在が明日よりは　確実にフレッシュ！！後5か月で古希となるのが不思議＾０＾

同じ歳で逝った母が　迎えに来るかもしれん...そんときゃ....まだ遊びたらん....って追い返すつもり！